joga-na-paddleboardu

Je relaxační, posilovací a protahovací cvičení na paddleboardu, které probíhá v klidném tempu. Díky nestabilitě podložky jsou jednotlivé pozice stíženy a dochází tak k aktivaci všech svalů. Zároveň prostředí na vodě a v přírodě přispívá k pocitu uklidnění a k relaxaci – ideální prostředí na cvičení jogy.

Přijďte a vyzkoušejte netradiční cvičení ve spojení s přírodou na vodní hladině.

Přijďte si s námi odpočinout, načerpat novou sílu a protáhnout tělo.
Více o prospěšnosti Paddleboardingu na Váš organismus naleznete zde „Přínos„
Kdy: každou středu od 18:30 do 19:30 hodin
Cena: cena lekce 200 Kč + paddleboard máte k dispozici i po skončení kurzu a je jen na Vás jak jej využijete

  • Cena: 200 kč/hodina
  • Každou středu od 18:30 do 19:30
  • Paddleboard a FUN WATER PARK můžete využít i po skončení lekce, klidně si přiveďte i své děti.
  • Pokud chcete zrealizovat soukromou lekci, vše domluvte telefonicky.
  • Vše si můžete uschovat v šatně a zamknout ve skříňce.